孕妇每天泡上一杯柠檬水，从此告别护肤品

柠檬水很多准妈妈都爱喝，尤其是孕初期看见什么东西都反胃，而柠檬水酸酸甜甜、沁人心脾，专家指出：孕期喝柠檬水对身体有好处，但前提要掌握其正确的泡法，有很多孕妇第一步就做错了。

孕妇喝柠檬水的好处

　　1、孕妇喝柠檬水美白　　由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；

作为美容佳品，柠檬深受广大女性的喜爱

　　2、孕妇喝柠檬水防治心血管疾病　　喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死；　　3、孕妇喝柠檬水防治肾结石　　柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。　　4、孕妇喝柠檬水提高免疫力　　柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕。　　5、孕妇喝柠檬水祛痰　　柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。

备孕喝柠檬水和性别有关系吗？

喝柠檬水与生男孩或女孩没有直接关系。有些母亲在怀孕时吃柠檬，说可以生儿子。事实上，多吃柠檬不一定会生儿子。但是，喝柠檬水可以改善孕吐、酸性味觉和强烈的味觉体验，并能适应女性在怀孕期间口味的变化。只要适量饮用，就能缓解孕吐和早孕反应。

怀孕前做好准备是必要的，但做什么与生女孩生男孩无关。生男孩和女孩是由夫妻双方的染色体决定的。另外，民间流传的“酸儿辣女”也没有科学依据。因为吃酸吃辣只是孕妇的一种饮食习惯，这与肚子里孩子的性别无关。虽然这种说法已经流传了很长时间，但它确实没有科学道理。

孕妇挑选护肤品原则

时下市场上的护肤品很多，很多含有酒精，重金属，激素等有害物质，对胎儿的健康有较大威胁，严重者甚至会导致胎儿畸形和新生儿智力低下。因此，怀孕期间护肤品的选择尤为重要。那么孕妇挑选护肤品原则有哪些呢?

1、妊娠期护肤品的选择应以皮肤护理为主，安全保养，温和湿润为前提。对于敏感性皮肤的孕妇，您应该选择一种温和且无刺激性的孕妇护肤产品，专门为孕妇设计。通过权威的安全检测和灵敏度检测，不添加酒精，矿物油，重金属，激素，染料等护肤品有害成分，是怀孕期间护肤的安全保障。

2、孕期护肤专家根据专业的配方知识，知名度和影响力等因素为大家推荐品牌，为孕妈妈们提供参考选择，如近年来在中国孕妇群体中，人气最高的护肤品牌是亲润，2012年，她入选为“中国美妆最畅销热卖奖”。 2014年，亲润成为中央电视台孕妇护肤品合作品牌。另外还有美国帕尔默的雅尔妊娠纹系列产品，来自法国的娇韵诗娇韵诗植物萃取护肤品，日本DHC不添加产品也受到众多孕妇的青睐。

孕妇可以用的护肤品

很多孕妇妈妈总在烦恼自己可以使用什么护肤品，既不伤害宝宝又能达到护肤的效果。今天就来为妈妈们答疑解惑。

所谓孕妇护肤品，就是适合孕期女性使用的日常护肤品，也称为孕产期专用护肤品。孕妇护肤品具有天然性、安全性、专业性、有效性、基础性五个特征，产品不含中重金属、酒精、激素、矿物油、和化学香料，对胎儿和孕妇无伤害，同时可以有效改善孕产期的肌肤问题。孕妇护肤品是根据女性在孕产期肌肤养分结构与肌肤生理特点和使用安全性专业配制的肌肤养护产品，安全可靠。

孕妇为了安全最好使用无添加、孕妇专用的基础护肤品。而不该继续使用普通成人护肤品或宣称具有“美白、祛斑、祛痘”等功效性的孕妇护肤品。所谓无添加”，是指不添加酒精、染料、矿物油、激素、重金属、凡士林、丙二醇、异丙醇、石蜡和其他可能造成孕妇皮肤敏感或胎儿危险的化学成分。有些化妆品的成分被隐藏起来，如麝香成分(普遍存在香水中)，会留在孕妇体内危害胎儿，甚至引起流产。

只要到正规的店购买孕妇专用护肤品，一般都是没问题的。妈妈们美起来吧！